Нерегулярная менструация. Причины и лечение.


У большинства женщин и девушек зачастую возникает много вопросов по поводу менструаций. Кого-то смущает количество выделений, у кого-то они не приходят вовремя или случаются дважды в месяц, кто-то в эти дни мучается от спазмов, вздутия и головных болей. Все эти проблемы можно отнести к нарушению цикла, с которыми сталкиваются около 20% женщин. Продолжительность менструального цикла у здоровой женщины должна составлять от 21 до 35 дней. А вот нарушения цикла могут быть как длительными, так и кратковременными. Для того, чтобы восстановить цикл, необходимо определить причины нарушения менструации и устранить их.

Нарушения цикла в некоторых случаях могут быть вызваны инфекцией, различными заболеваниями, например, полипом, фибромиомой или же повреждениями шейки матки. Также нарушение менструального цикла могут вызвать заболевания и расстройства функции гипоталамуса, гипофиза или яичников. Синдром поликистоза яичников также является распространенной причиной нерегулярных месячных. Кратковременное нарушения цикла могут вызывать усталость и стресс. Другие возможные причины — стремительное похудение или прибавка в весе, физические перегрузки, строгая низкокалорийная диета, курение, прием некоторых лекарств, расстройства пищевого поведения, эмоциональная травма или тяжелая болезнь.

Нерегулярная менструация часто сопровождаются болезненными ощущениями или обильным кровотечением. Чтобы выявить причину нарушения цикла, врач-гинеколог должен изучить вашу медицинскую карту и провести обследование. Анализ крови, УЗИ и биопсия — вот самые распространенные методы определения причин нарушения. Лечение в Германии зачастую помогает избавиться от многих проблем со здоровьем, в том числе и проблем с менструальным циклом.

Лечение нарушения менструального цикла будет напрямую зависеть от его причины. Гормональный дисбаланс часто можно исправить с помощью соответствующих лекарств или гормональной терапии. Нельзя исключать возможность хирургического удаления полипов или фибромиомы. Лечение также зависит от возраста женщины, ее образа жизни и желания иметь детей в будущем. Гормональные контрацептивы или пищевые добавки широко применяются для нормализации менструального цикла. Сочетание эстрогена и прогестерона помогает сохранить гормональный баланс.

Кроме того, для восстановления менструального цикла женщине рекомендуется отказаться от вредных привычек (курение и потребление алкоголя) и сократить потребление кофеина. Также важно придерживаться режима здорового питания, без изнуряющих диет и подсчета калорий. Ну а уменьшить стресс помогут релаксация, йога или фитнес.